Gleich vorweg: Zucker ist schädlich und nützlich zugleich - es kommt einzig und alleine auf den Zeitpunkt an, wann du ihn isst! Zucker ist schlecht für die Zähne, schlecht für die Figur und schlecht für die Gesundheit im Allgemeinen. Man sollte ihn am besten meiden wo immer es geht. Ein zuckerhältiges Sportgetränk, ohhhjeee ... das…