Die 16. bioenergie+ 2/6/12/24h Radtrophy Rund um die Kirschenalle 2021 war wieder ein großer Erfolg. Viele glückliche und erschöpfte Radsportler, ein begeistertes Publikum und ein tolles Medienecho sind verdiente Belohnung für die Veranstalter und Sponsoren des ältesten 24h Radevents in Österreich. Trotz der C- Auflagen konnten wir über 200 RadsportlerInnen aus 5 Nationen und insgesamt…
Von Innsbruck nach Nizza in 16 Tagen Zu Fuß, alleine und mit nur fünf Kilogramm Gepäck, 1.200 Kilometer über 45.000 Höhenmeter - Adrian Niski hat es bei seinem dritten Anlauf geschafft! Nach zwei gescheiterten Versuchen ging Adrian der Ursache auf den Grund: das Scheitern lag nicht in mangelnder Kondition oder Motivation, sondern in der Ernährungsstrategie.…
Hallo Andrea, hab mir gedacht ich gib dir ein kurzes Feedback zum Lauf und
zu deinem Pulver, dem Ultra Race. Ich bin nämlich total überzeugt davon... :-) Das war ein Wettkampf wie man ihn sich nicht anders wünschen
kann. Von Anfang bis zum Schluss, einfach perfekt. Ein kurzes Tief, und das hab
ich auch schnell überwunden. Die erste…
Liebe Andrea ...24 Stunden schwimmen in Bad Radkersburg sind Geschichte ..Neuen Streckenrekord um 2 km verbessert auf 72,6 km ..
Dank guter Strategie u perfekter Ernährung .. Dein Ultra Race u das Energie Gel zum selber machen waren perfekt für mich .. Ich hatte absolut keine Probleme mit dem Magen ..
Meine Strategie war: 30 min schwimmen u…
Claudia Müller fantastisch.
16. September um 19:24 ·
Yesssssss,,, ich hab’s geschafft?
?♂️ ?♂️ ?♂️ ?♂️ von Velden nach Klagenfurt. 17 km .. Zeit 5 St u 34 min .. Sieg in meiner Altersklasse u gesamt 2 hinter einer 20 Jahre jüngeren Schwimmerin .. Unter allen…
Jetzt ausprobieren!
bis zu 500 Kilokalorien Energie
https://www.andreahofmann.at/wp-content/uploads/2018/09/Project-1.mp4
JAKROO europe - maßgeschneiderte Sportbekleidung - mach dir dein eigenes Design!
Was alles kann Rote Bete noch?
Wie bereits beschrieben verbessert rote Bete die Durchblutung und damit die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des Körpers und fördert damit die Ausdauer. Aber das ist bei Weitem noch nicht alles! Über die Dehnung der Blutgefäße sinkt der Blutdruck und es führt sogar zu einem Abfall des Ruhepulses.
Bei hohen Trainingsumfängen kann rote Bete vor…
775 Kilometer und 10.000 Höhenmeter von der Adria bis zum Thyrrenischen Meer und retour - der Schweizer Louis Escher war dabei und hat das Ultrarace mit Bravour geschafft. Treibstoff waren HOFMANN Sportgetränke und eine speziell für Louis zusammengestellte Ernährungsstrategie.
In Kürze gibt es was ganz Spezielles für Ultra-Events: HOFMANN ultra race!