Claudia Mueller liebt das Extreme
…. und das macht sie so interessant!
Claudia berichtet über ihr ultra event Abenteuer am Hallstätter See am 22. Februar 2025:
Am Hallstättersee fand kürzlich das Eisschwimmen statt, ein echtes Abenteuer bei eisigen Temperaturen. Die Wassertemperatur betrug 4,26 Grad. (bis 4,9 Grad ist es Eisschwimmen- ab 5 Grad nennt man es Winterschwimmen)
Die Lufttemperaturen schwankten zwischen 5 und 9 Grad. Perfekte Bedingungen für echte Eisschwimmer.
Knapp 100 Starter aus 11 Nationen. Wettkampfdauer von 9 Uhr 30 bis 15 Uhr 30
Für mich standen verschiedene Distanzen auf dem Programm:
50 Meter, 100 Meter,250 Meter, 500 und 1000 Meter
Zusätzlich startete ich in einer Staffel- 4mal 50 Freistil.
Es war eine herausfordernde Veranstaltung, die nicht nur viel Ausdauer, sondern auch eine gehörige Portion Energie verlangte.
Der Start in den Tag war entscheidend. Gut gefrühstückt (2 Buttersemmel mit Honig und ein weich gekochtes Ei) ging ich gestärkt ins Rennen. Nervös war ich natürlich auch.
Ich wusste ja, dass kaltes Wasser schnell die Kräfte rauben kann.
Um dem entgegenzuwirken, habe ich Hofmann Energizer (welches man auch warm trinken kann) in meine Thermoskanne gefüllt- ideal, um meine Energie über den Tag hinweg aufrechtzuerhalten. Das ständige Aufwärmen in der Sauna machte mich natürlich auch durstig wie im Sommer. Das wusste ich schon von anderen Eisschwimmbewerben. Es war perfekt für mich.
Zur Verpflegung während des Wettkampfes habe ich noch Hofmann Ultra Race in meine Trinkflaschen gefüllt.
Zwei Flaschen sorgten dafür, dass ich über die gesamte Dauer des Events gut versorgt war und nie in ein Energietief fiel. Zusätzlich halfen mir noch etwas Tee, ein Riegel und ein kleines Stück Kuchen, mich zu stärken und Kräfte zu mobilisieren.
Das Ergebnis des Tages war mehr als zufriedenstellend:
Ich konnte den Wettkampf mit 3 österreichischen Meistertiteln, 1 Vizemeistertitel und 1 Bronze- Medaille erfolgreich abschließen.
Als eine der ältesten Starterinnen unter den Frauen ist es ein besonderer Erfolg, und ich bin stolz diesen Meilenstein geschafft zu haben.
Die Versorgung von Hofmann Sport Getränken war entscheidend für meinen Erfolg bei diesem Ultra Event.
Energizer und Ultra Race haben mir die nötige Energie und Ausdauer gegeben, um den Tag zu meistern und meine Leistungen zu zeigen.
Danke dir liebe Andrea, für deine hervorragenden Produkte mit sehr, sehr guter Verträglichkeit.
Mein nächstes Ziel steht fest: Eine Eismeile-1609 Meter am Achensee im April.
Versorgt bin ich auch im Training mit Hofmann Sport Getränken. Das stärkt mich, gut versorgt und motiviert die Meile anzugehen.
Liebe Grüße,
Claudia Müller
